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Muslos de pollo picantes

Muslos de pollo picantes

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
31.7
proteínas
7.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.5%
34.0%
57.5%
Grasa: 214 cal (57.5%)
Proteínas: 126 cal (34.0%)
Carbohidratos: 31 cal (8.5%)

About Muslos de pollo picantes

Muslos de pollo picantes son un plato sabroso y rico en proteínas, a menudo inspirado en la cocina asiática, caribeña o sureña, dependiendo del condimento. Por lo general, estos muslos de pollo se marinan en una mezcla de especias como pimentón, pimienta de cayena, ajo en polvo y chile, luego se hornean, asan a la parrilla o se fríen para obtener el máximo sabor. Una fuente magra de proteínas, el pollo promueve la salud muscular y los niveles de energía. Sin embargo, los métodos de preparación pueden influir en la salud del plato; asar a la parrilla u hornear tiene menos calorías y grasas en comparación con freír. Mientras que las especias utilizadas en la marinada ofrecen beneficios antioxidantes, se debe prestar atención al contenido de sodio proveniente de la sal añadida o salsas para aquellos que controlan su consumo. Estos muslos ofrecen un equilibrio satisfactorio entre el picante y los sabores salados, lo que los convierte en una opción popular para aquellos que buscan una comida o snack audaz y sustancioso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.