Pollo bulgogi picante

Pollo bulgogi picante

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
41.2
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 9.4 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

20.6%
48.3%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 164 cal (48.3%)
Carbohidratos: 70 cal (20.6%)

About Pollo bulgogi picante

El Bulgogi de Pollo Picante es un plato clásico coreano conocido por sus sabores audaces y su pollo tierno y marinado. Hecho con muslo o pechuga de pollo cortado en rodajas finas, está infusionado con una marinada salada-dulce que incluye gochujang (pasta de chile coreana), salsa de soya, ajo, jengibre, aceite de sésamo y un toque de azúcar. A menudo a la parrilla o salteado, este plato ofrece una mezcla satisfactoria de picante y umami. Repleto de proteínas, el Bulgogi de Pollo Picante apoya la salud muscular y la energía, mientras que el ajo y el jengibre ofrecen beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su contenido de sodio de la marinada puede ser alto, por lo que el control de las porciones es clave. Tradicionalmente acompañado de arroz al vapor y verduras, ofrece una comida equilibrada. Combinarlo con hojas verdes o tortillas puede ayudar a aligerar su impacto calórico general mientras mejora su valor nutricional. Perfectamente condimentado y aromático, el Bulgogi de Pollo Picante es una adición sabrosa a cualquier dieta cuando se disfruta con moderación.