Pollo y langostinos picantes

Pollo y langostinos picantes

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
41.2
proteínas
5.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.0%
55.9%
36.0%
Grasa: 106 cal (36.0%)
Proteínas: 164 cal (55.9%)
Carbohidratos: 23 cal (8.0%)

About Pollo y langostinos picantes

El Pollo Picante y Langostinos es un plato vibrante que combina pollo suculento, langostinos tiernos y una variedad de especias aromáticas, ofreciendo una fusión sabrosa de tierra y mar. Esta receta típicamente proviene de la cocina del sudeste asiático, incorporando ingredientes audaces como ajo, jengibre, pimientos picantes y salsa de soja para agregar profundidad y picante. Repleto de proteínas tanto del pollo como de los langostinos, el plato favorece la salud muscular al mismo tiempo que proporciona vitaminas y minerales esenciales, incluyendo selenio y vitamina B12. Los langostinos también son una fuente magra de ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud cardíaca. Sin embargo, el perfil nutricional del plato puede variar con la preparación, particularmente si se utilizan salsas con alto contenido de sodio o exceso de aceite. Para una opción más saludable, elige cortes magros de pollo y reduce al mínimo la sal o el azúcar añadidos. Combínalo con verduras salteadas o arroz al vapor para obtener una comida equilibrada y satisfactoria.