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Sopa de carne picante

Sopa de carne picante

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
188.7
calorías
14.2
proteínas
9.4
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.8 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

19.2%
29.0%
51.9%
Grasa: 101 cal (51.9%)
Proteínas: 56 cal (29.0%)
Carbohidratos: 37 cal (19.2%)

About Sopa de carne picante

La Sopa de Res Picante es un plato contundente arraigado en cocinas globales como la coreana, mexicana y tailandesa, cada una ofreciendo su propia vuelta de sabor. Normalmente hecha con carne de res tierna, un caldo rico infusionado con chiles picantes o condimentos picantes, y una variedad de vegetales como zanahorias, cebollas y bok choy, esta sopa brinda sabores intensos y calidez reconfortante. Su alto contenido de proteínas de la carne apoya la fuerza muscular, mientras que los vegetales proporcionan vitaminas esenciales y fibra para una mejor digestión. Muchas variaciones incluyen ajo, jengibre o cúrcuma, añadiendo antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su picante puede no ser ideal para aquellos sensibles al calor o con problemas gastrointestinales. Además, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la receta, por lo que vale la pena considerar opciones bajas en sodio. Perfecta para días fríos o para aumentar el metabolismo, la Sopa de Res Picante es una forma deliciosa de disfrutar de una mezcla de sabores robustos y beneficios nutricionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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