Blog Research API Download App
Empanada de carne picante

Empanada de carne picante

Lunch

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 95 cal (15.7%)
Carbohidratos: 190 cal (31.4%)

About Empanada de carne picante

La empanada de carne picante es un sabroso pastel de mano con raíces en la cocina caribeña, celebrado por sus especias audaces y relleno sabroso. Envuelto en una masa hojaldrada y dorada, el relleno combina carne molida sazonada con ingredientes aromáticos como pimientos Scotch bonnet, cebollas, ajo y especias tradicionales de Jamaica. El equilibrio entre el picante y la riqueza sabrosa ofrece un toque satisfactorio con cada bocado. Aunque esta empanada es un manjar delicioso, cabe destacar que su masa mantecosa contribuye a niveles más altos de grasas saturadas. En cuanto a lo saludable, la carne proporciona proteínas y hierro, mientras que los pimientos ofrecen una dosis de vitamina C y capsaicina, que puede tener propiedades estimulantes del metabolismo. Perfecta como merienda para llevar o con una ensalada fresca para una comida más completa, la empanada de carne picante es un delicioso capricho que se disfruta mejor con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.