1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 12.6 g | 45% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Judías picantes
Los Frijoles Picantes son un plato sabroso comúnmente presentado en la cocina Tex-Mex, india y caribeña, que resalta especias audaces y sazonadores ricos. Por lo general, hechos con frijoles rojos, negros o pintos, se cuecen a fuego lento en una sabrosa combinación de chiles, ajo, cebollas, tomates y especias aromáticas como comino y pimentón. Este plato rico en proteínas es alto en fibra dietética, promoviendo una digestión saludable y energía sostenida. Los frijoles también son una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales, incluyendo folato, magnesio y hierro. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los aceites añadidos o el sodio de las mezclas de sazonadores pueden aumentar los niveles calóricos y de sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Amigable con los vegetarianos y versátil, los Frijoles Picantes combinan muy bien con arroz, tacos, o como una opción sustanciosa independiente, haciéndolos una adición personalizable y rica en nutrientes para cualquier comida.
