1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 12.6 g | 45% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Judías picantes
Los Frijoles Picantes son un plato sabroso comúnmente presentado en la cocina Tex-Mex, india y caribeña, que resalta especias audaces y sazonadores ricos. Por lo general, hechos con frijoles rojos, negros o pintos, se cuecen a fuego lento en una sabrosa combinación de chiles, ajo, cebollas, tomates y especias aromáticas como comino y pimentón. Este plato rico en proteínas es alto en fibra dietética, promoviendo una digestión saludable y energía sostenida. Los frijoles también son una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales, incluyendo folato, magnesio y hierro. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los aceites añadidos o el sodio de las mezclas de sazonadores pueden aumentar los niveles calóricos y de sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Amigable con los vegetarianos y versátil, los Frijoles Picantes combinan muy bien con arroz, tacos, o como una opción sustanciosa independiente, haciéndolos una adición personalizable y rica en nutrientes para cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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