Sopa asiática picante

Sopa asiática picante

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
5.7
proteínas
18.9
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.8 g
proteínas 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

53.7%
16.2%
30.1%
Grasa: 42 cal (30.1%)
Proteínas: 22 cal (16.2%)
Carbohidratos: 75 cal (53.7%)

About Sopa asiática picante

La Sopa Asiática Picante es un plato sabroso inspirado en las tradicionales cocinas del Este y Sudeste asiático, que mezcla especias fuertes con ingredientes saludables. Por lo general, presenta un caldo claro o ligeramente cremoso, el cual está infundido con pasta de chile, jengibre, ajo y salsa de soja para un toque vibrante de picante. Las adiciones comunes incluyen vegetales ricos en nutrientes como bok choy, champiñones, zanahorias y cebollas verdes, junto con opciones de proteínas como tofu, pollo o camarones. También se pueden incluir fideos de arroz o udon, ofreciendo una textura sustanciosa. Esta sopa es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes de los productos frescos y las especias, que apoyan la inmunidad y la digestión. Sin embargo, su contenido de sodio puede variar dependiendo de la cantidad de salsa de soja o caldo pre-hecho utilizado, por lo que la preparación cuidadosa es importante para una dieta equilibrada. Perfecta para calentar el cuerpo, la Sopa Asiática Picante es una elección deliciosa y nutritiva para los amantes de comidas sabrosas y saludables.