1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón picante de poke de ahi
El Poke Bowl de Ahi Picante es un plato vibrante arraigado en la cocina hawaiana, ofreciendo una deliciosa mezcla de ingredientes frescos y nutritivos. En su núcleo, el poke bowl presenta trozos de atún ahi cubiertos con una sabrosa salsa de mayonesa picante, típicamente equilibrada con salsa de soja y aceite de sésamo para mayor profundidad. Servido encima de una base de arroz al vapor o vegetales mixtos, el plato se complementa con una variedad de ingredientes como aguacate, edamame, pepino, ensalada de algas y una pizca de semillas de sésamo. Rico en proteínas y ácidos grasos omega-3, el atún promueve la salud cardíaca y el desarrollo muscular, mientras que las verduras aportan vitaminas esenciales, fibra y antioxidantes. Mientras que la mayonesa picante aporta indulgencia cremosa, puede sumar calorías y grasas adicionales, haciendo que el control de las porciones sea importante para una comida equilibrada. Una deliciosa fusión de sabores y texturas, el poke bowl es a la vez satisfactorio y nutritivo, celebrando la esencia fresca y saludable de la cocina de las islas del Pacífico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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