1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de papa suave con especias
Déjate llevar por el delicioso Taco de Papa Suave y Especiado, un deleite vegetariano inspirado en la cocina mexicana. Este taco cuenta con una tortilla de harina tibia y suave rellena de papas cortadas en cubitos sazonadas y tiernas, salteadas a la perfección con una mezcla de especias aromáticas. Complementado con lechuga crujiente rallada, tomates frescos cortados en cubitos y un toque de queso agridulce, ofrece un equilibrio armonioso de texturas. A pesar de ser satisfactorio y abundante, el taco se distingue por ser libre de carne, lo que lo hace más bajo en grasas saturadas en comparación con las opciones tradicionales. Las papas proporcionan una buena fuente de energía y fibra, mientras que las verduras que lo acompañan aumentan la ingesta de nutrientes con vitaminas A y C. Sin embargo, la inclusión de queso y la tortilla pueden contribuir a niveles más altos de calorías y sodio. Mejor disfrutado como parte de una comida equilibrada, el Taco de Papa Suave y Especiado brinda una deliciosa comida reconfortante con un toque de atractivo saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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