1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res molida condimentada
La carne de res molida condimentada es una mezcla sabrosa de carne de res magra combinada con especias aromáticas y condimentos, comúnmente encontrada en las cocinas del Medio Oriente, Mediterránea y Latina. Los ingredientes típicos incluyen ajo, cebolla, comino, pimentón, chile en polvo y hierbas frescas como perejil o cilantro. Algunas variaciones pueden incluir tomates, pimientos o yogurt para mejorar la textura y el sabor. Este versátil platillo rico en proteínas suele utilizarse en tacos, cuencos de arroz, pan plano relleno o como aderezo para ensaladas. Cuando se prepara con carne de res magra, proporciona nutrientes esenciales como hierro, vitaminas del grupo B y proteínas que apoyan el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo del contenido de grasa de la carne y la cantidad de aceites o sal añadidos. Elegir cortes magros y sazonar moderadamente puede convertirlo en una opción equilibrada para muchas dietas, manteniendo al mismo tiempo sabores audaces y satisfactorios.
