1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 608.1 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con especias sobre arroz
Pollo con especias sobre arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina del sur de Asia, que combina pollo tierno y marinado con arroz basmati aromático y sazonado. El pollo se cocina típicamente con una mezcla de especias cálidas como cúrcuma, comino, cilantro y pimienta chile, ofreciendo un sabor robusto y sabroso. Acompañando al plato puede haber una salsa de yogur o cilantro para equilibrar las especias. Rico en proteínas del pollo, el plato también contiene nutrientes esenciales de las especias aromáticas y el arroz. Mientras que el arroz proporciona una satisfactoria fuente de carbohidratos para la energía, el control de las porciones es clave para aquellos que controlan la ingesta de calorías. Algunas variaciones pueden incluir aceites adicionales durante la preparación, lo que podría aumentar el contenido de grasa, por lo que se recomiendan métodos de preparación como parrilla o salteado para una versión más ligera. El Pollo con especias sobre arroz sirve como una elección deliciosa y llena de nutrientes para aquellos que buscan una comida completa pero indulgente.
