1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 95.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 71.4 g | 255% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 761.9 mg | 58% | |
| Hierro | 33.3 mg | 184% | |
| Potasio | 2381.0 mg | 50% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de especias, jengibre y ajo
La pasta de especias con jengibre y ajo es una mezcla aromática y sabrosa comúnmente utilizada en las cocinas india y del sur de Asia. Está hecha con jengibre fresco, ajo y una mezcla de especias como cúrcuma, chile en polvo, comino y cilantro. Esta pasta sirve como una base versátil, añadiendo profundidad y riqueza a currys, salteados, marinadas y sopas. El jengibre y el ajo son conocidos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que apoyan la salud digestiva y refuerzan la inmunidad. La adición de especias como cúrcuma puede contribuir a beneficios antiinflamatorios, mientras que el chile en polvo puede mejorar el metabolismo. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir aceite o sal añadidos, los cuales se deben consumir con moderación. Las versiones frescas y mínimamente procesadas de la pasta ofrecen el mayor valor nutricional. La pasta de especias con jengibre y ajo es una forma conveniente de incorporar sabores intensos mientras se aprovechan algunos beneficios para la salud de sus ingredientes ricos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
