1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 84 g | 107% | |
| Grasa Saturada | 28.8 g | 144% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168 mg | 56% | |
| Sodio | 3600 mg | 156% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 720 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spianata calabra
Spianata Calabra es un embutido tradicional italiano de Calabria, celebrado por su sabor robusto y picante característico. Elaborado a partir de cerdo finamente picado, pimientos picantes, sal y una mezcla de especias aromáticas, este salami se prensa en forma plana durante el curado, lo que le da su apariencia distintiva. Su toque picante y perfil sabroso lo convierten en una adición popular en tablas de embutidos, sándwiches y pizzas gourmet. Rico en proteínas, la Spianata Calabra proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, que apoyan la producción de energía y la formación de glóbulos rojos. Sin embargo, al igual que muchos embutidos, es alto en sodio y grasas saturadas, que se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su sabor intenso significa que una pequeña cantidad puede tener un gran impacto en la mejora de los platos mientras se controla la indulgencia.
