Bastón de espelta

Bastón de espelta

Grain

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
880.0
calorías
24
proteínas
176.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 176.0 g 64%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

80.7%
11.0%
8.3%
Grasa: 72 cal (8.3%)
Proteínas: 96 cal (11.0%)
Carbohidratos: 704 cal (80.7%)

About Bastón de espelta

Los palitos de espelta son aperitivos crujientes parecidos a galletas saladas hechos con harina de espelta, un grano antiguo rico en nutrientes conocido por su sabor a nuez y textura densa. Provenientes de la cocina europea, donde la espelta ha sido un alimento básico durante siglos, estos palitos ofrecen una alternativa natural y saludable a los aperitivos tradicionales a base de trigo. La harina de espelta es rica en proteínas, fibra dietética y minerales esenciales como magnesio y hierro, haciendo que los Palitos de Espelta sean una elección satisfactoria y nutritiva. A menudo se hornean hasta obtener una perfección dorada con una cantidad mínima de grasa añadida y se sazonan ligeramente con sal marina o hierbas, asegurando un menor contenido calórico en comparación con los aperitivos fritos. Sin embargo, al contener gluten, no son adecuados para personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten. Perfectos para mojar, combinar con sopas o disfrutar solos, los Palitos de Espelta son una adición deliciosamente saludable a cualquier variedad de aperitivos.