1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1098.9 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 120.9 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.5 g | 58% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.9 mg | 4% | |
| Hierro | 5.5 mg | 30% | |
| Potasio | 274.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodaja de pan de espelta
Las rebanadas de pan de espelta se elaboran con harina de espelta, un grano antiguo conocido por su sabor a nuez y textura densa. La espelta, una especie de trigo, se originó en la Europa antigua y es elogiada por su perfil nutricional y mayor digestibilidad en comparación con el trigo moderno. Estas rebanadas generalmente contienen harina de espelta, agua, levadura y sal, a veces se añaden semillas o granos para dar textura. Rico en vitaminas como la B2 y minerales como manganeso, hierro y fósforo, el pan de espelta es una fuente de proteínas y fibra dietética, favoreciendo la digestión y energía sostenida. A menudo es favorecido en dietas conscientes de la salud por ser menos procesado y contener mayores niveles de nutrientes. Aunque el pan de espelta tiene menos gluten que el pan de trigo tradicional, aún contiene gluten y puede no ser adecuado para personas con enfermedad celíaca. Su textura robusta y sabor ligeramente dulce lo convierten en una opción versátil para comidas saludables y nutritivas.
