1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spekulatius
El Spekulatius es una galleta tradicional especiada originaria de las cocinas alemana, belga y holandesa, típicamente disfrutada durante la temporada navideña. Estas galletas son conocidas por sus diseños intrincados y sabores cálidos, que provienen de especias como la canela, la nuez moscada, los clavos de olor y el cardamomo. Los ingredientes principales incluyen harina, mantequilla, azúcar y la mezcla de especias característica, con algunas variaciones que añaden almendras u otros ingredientes. Si bien el Spekulatius ofrece un tratamiento reconfortante, es relativamente alto en azúcar y mantequilla, contribuyendo a su rico sabor pero limitando sus beneficios nutricionales. Por otro lado, las especias ofrecen antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. A menudo se disfrutan con moderación como parte de celebraciones festivas, convirtiéndolas en un placer que refleja la herencia cultural en lugar de ser un alimento centrado en la salud.
