1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 178.6 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spekko
Spekko es una marca versátil conocida por su variedad de productos premium de arroz que complementan diversas cocinas. Proveniente principalmente de granos de alta calidad, el arroz Spekko ofrece variedades como basmati, de grano largo y blanco, adaptándose tanto a platos tradicionales como modernos. Es naturalmente libre de gluten y bajo en grasa, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Rico en carbohidratos, el arroz Spekko proporciona energía sostenida y puede ser un pilar de comidas contundentes, especialmente en dietas que enfatizan los granos enteros. Si bien las variedades de arroz blanco pueden tener un contenido menor de fibra, siguen siendo una opción fácil de digerir, ideal para dietas sensibles. Los productos Spekko se alinean bien con las tradiciones culinarias sudafricanas e internacionales, apoyando desde curries sabrosos hasta salteados vibrantes. Como con cualquier alimento rico en carbohidratos, el control de las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. Spekko garantiza una calidad consistente, convirtiendo las comidas cotidianas en experiencias culinarias nutritivas y satisfactorias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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