Helado

Helado

Dessert

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
492.9
calorías
8.3
proteínas
57.1
carbohidratos
26.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
492.9
% Valor Diario*
Grasa Total 26.2 g 33%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 57.1 g 20%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 50 g
proteínas 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.7 mg 21%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.9%
6.7%
47.4%
Grasa: 235 cal (47.4%)
Proteínas: 33 cal (6.7%)
Carbohidratos: 228 cal (45.9%)

About Helado

El "Speise Eis," o "hielo comestible," es el término alemán para el helado, un dulce querido originario de Italia pero disfrutado en todo el mundo. Este postre cremoso generalmente está hecho de leche, crema, azúcar y sabores como vainilla, chocolate o frutas. Algunas variedades pueden incorporar huevos para mayor riqueza. El Speise Eis ofrece un indulgente refrescamiento pero a menudo es alto en azúcar y grasas saturadas, por lo que la moderación es importante para quienes controlan su ingesta de calorías. En el lado más saludable, proporciona calcio y proteínas de los lácteos, que apoyan la salud ósea y la reparación muscular. Las versiones modernas pueden incluir opciones más bajas en grasas, edulcorantes naturales o frutas añadidas para un impulso nutricional. Mientras que el Speise Eis tradicional es un placer asociado con la celebración y el ocio, los consumidores pueden encontrar ahora alternativas que se ajustan a sus preferencias dietéticas, desde ingredientes veganos hasta formulaciones con menos azúcar.