1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El "Speise Eis," o "hielo comestible," es el término alemán para el helado, un dulce querido originario de Italia pero disfrutado en todo el mundo. Este postre cremoso generalmente está hecho de leche, crema, azúcar y sabores como vainilla, chocolate o frutas. Algunas variedades pueden incorporar huevos para mayor riqueza. El Speise Eis ofrece un indulgente refrescamiento pero a menudo es alto en azúcar y grasas saturadas, por lo que la moderación es importante para quienes controlan su ingesta de calorías. En el lado más saludable, proporciona calcio y proteínas de los lácteos, que apoyan la salud ósea y la reparación muscular. Las versiones modernas pueden incluir opciones más bajas en grasas, edulcorantes naturales o frutas añadidas para un impulso nutricional. Mientras que el Speise Eis tradicional es un placer asociado con la celebración y el ocio, los consumidores pueden encontrar ahora alternativas que se ajustan a sus preferencias dietéticas, desde ingredientes veganos hasta formulaciones con menos azúcar.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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