1 serving (14 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Impulsa Tus Metas Fitness
Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.
Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva
Información Nutricional
Calorías |
1206.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.1 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 17.2 g | 86% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 689.7 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 181.0 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 94.8 g | ||
| proteínas | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 86.2 mg | 6% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 172.4 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta speculoos
Las galletas speculoos son galletas de masa quebrada condimentadas originarias de Bélgica y los Países Bajos, tradicionalmente disfrutadas durante la temporada de vacaciones de invierno. Estos dulces son conocidos por sus sabores cálidos, creados por una mezcla de especias como canela, nuez moscada y clavo de olor. Elaboradas principalmente con harina de trigo, azúcar moreno, mantequilla y especias, las speculoos tienen un sabor rico y caramelizado con una textura crujiente satisfactoria. Aunque son un tentempié delicioso, son relativamente altas en azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. Sin embargo, sus ingredientes carecen de conservantes artificiales, y el uso de especias proporciona un impulso natural al sabor. Las galletas speculoos a menudo se acompañan de café o té y a veces se trituran en una pasta o se utilizan como cobertura desmenuzada para postres, lo que muestra su versatilidad en la cocina europea. Perfectas como un capricho indulgente, son un favorito cultural apreciado en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
