1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.8 mg | 1% | |
| Sodio | 528.8 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 64.9 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 14.4 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 240.4 mcg | 1202% | |
| Calcio | 480.8 mg | 36% | |
| Hierro | 19.2 mg | 106% | |
| Potasio | 480.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Special K con leche descremada
Special K con leche desnatada es una opción clásica para el desayuno, combinando la textura ligera y crujiente de copos de arroz y trigo fortificados con el perfil cremoso y bajo en grasa de la leche desnatada. Originario de los Estados Unidos, este cereal forma parte de la tradición más amplia de alimentos básicos de desayuno convenientes y listos para comer. Con una gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, Special K proporciona nutrición equilibrada para comenzar tu día. Su combinación con leche desnatada añade proteínas y calcio manteniendo bajo el contenido de grasa, convirtiéndolo en una elección popular para aquellos que controlan su ingesta de calorías. Aunque es alto en carbohidratos, ofrece una cantidad relativamente modesta de azúcar en comparación con muchos otros cereales. Special K suele ser alabado por apoyar objetivos de control de peso, pero su valor nutricional general depende del tamaño de la porción y de las necesidades dietéticas individuales.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
