1 serving (59 grams) contains 221 calories, 4.7 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 49.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
442.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 472 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 99.1 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 35.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 9.4 mg | 52% | |
| Potasio | 236 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Especial K cereal de frutas y yogur
El cereal Special K Fruit and Yogurt es una deliciosa mezcla de copos crujientes de grano entero, crispis de arroz, racimos de frutas ácidas y pedazos de yogur cremoso. Este cereal de desayuno está inspirado en la cocina occidental y ofrece una opción conveniente y sabrosa para empezar tu día. Repleto de vitaminas y minerales esenciales, proporciona una fuente de fibra y proteína para mantener la energía de forma sostenida. La inclusión de frutas deshidratadas añade dulzura natural sin sabores artificiales, mientras que los racimos de yogur mejoran la textura y el sabor. Es relativamente bajo en grasa, pero los azúcares añadidos deben tenerse en cuenta al considerar la ingesta diaria total. Fortificado con nutrientes como hierro, vitaminas B y ácido fólico, el cereal Special K Fruit and Yogurt equilibra el placer y la nutrición, lo que lo hace adecuado para aquellos que buscan una comida o tentempié rápido y satisfactorio para complementar un estilo de vida activo.
