1 serving (59 grams) contains 221 calories, 4.7 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 49.6 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
442.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 472 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 99.1 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 35.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 9.4 mg | 52% | |
| Potasio | 236 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Especial K cereal de frutas y yogur
El cereal Special K Fruit and Yogurt es una deliciosa mezcla de copos crujientes de grano entero, crispis de arroz, racimos de frutas ácidas y pedazos de yogur cremoso. Este cereal de desayuno está inspirado en la cocina occidental y ofrece una opción conveniente y sabrosa para empezar tu día. Repleto de vitaminas y minerales esenciales, proporciona una fuente de fibra y proteína para mantener la energía de forma sostenida. La inclusión de frutas deshidratadas añade dulzura natural sin sabores artificiales, mientras que los racimos de yogur mejoran la textura y el sabor. Es relativamente bajo en grasa, pero los azúcares añadidos deben tenerse en cuenta al considerar la ingesta diaria total. Fortificado con nutrientes como hierro, vitaminas B y ácido fólico, el cereal Special K Fruit and Yogurt equilibra el placer y la nutrición, lo que lo hace adecuado para aquellos que buscan una comida o tentempié rápido y satisfactorio para complementar un estilo de vida activo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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