1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spatzle
Los Spätzle son un plato tradicional alemán similar a los fideos elaborado con ingredientes sencillos: harina, huevos, agua y sal. Esta pasta suave y de forma irregular tiene una textura densa y a menudo se sirve como acompañamiento o se incorpora en comidas sustanciosas. Los Spätzle son populares en las cocinas alemana, austriaca y suiza y se combinan bien con salsas, queso o carnes. Desde el punto de vista nutricional, es un alimento rico en carbohidratos que proporciona energía, pero también puede tener un alto contenido calórico dependiendo de la preparación y los ingredientes adicionales. Aunque aporta proteína por los huevos, es bajo en fibra y otros nutrientes esenciales a menos que se combine con verduras o proteínas magras. Para disfrutar de los Spätzle como parte de una dieta equilibrada, considere controlar las porciones y complementar con adiciones densas en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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