1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spatzle
Los Spätzle son un plato tradicional alemán similar a los fideos elaborado con ingredientes sencillos: harina, huevos, agua y sal. Esta pasta suave y de forma irregular tiene una textura densa y a menudo se sirve como acompañamiento o se incorpora en comidas sustanciosas. Los Spätzle son populares en las cocinas alemana, austriaca y suiza y se combinan bien con salsas, queso o carnes. Desde el punto de vista nutricional, es un alimento rico en carbohidratos que proporciona energía, pero también puede tener un alto contenido calórico dependiendo de la preparación y los ingredientes adicionales. Aunque aporta proteína por los huevos, es bajo en fibra y otros nutrientes esenciales a menos que se combine con verduras o proteínas magras. Para disfrutar de los Spätzle como parte de una dieta equilibrada, considere controlar las porciones y complementar con adiciones densas en nutrientes.
