1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About arroz a la española
El arroz estilo español, un plato básico en la cocina mexicana y de inspiración española, es un plato sabroso hecho con arroz blanco de grano largo, tomates o salsa de tomate, cebollas, ajo y una mezcla de especias sabrosas como comino y chile en polvo. A menudo se cocina en caldo de pollo o verduras, desarrollando un sabor rico y aromático y un tono rojizo-anaranjado vibrante. Aunque las recetas tradicionales pueden variar, algunas versiones incorporan verduras como guisantes, zanahorias o pimientos para mayor nutrición. El arroz estilo español es naturalmente bajo en grasa y proporciona una buena fuente de carbohidratos para la energía. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo del caldo y las especias utilizadas, por lo que optar por ingredientes bajos en sodio es una opción más saludable. Combina maravillosamente con proteínas como pollo, frijoles o pescado, convirtiéndolo en un acompañamiento versátil para comidas equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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