1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.8 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite de oliva español
El aceite de oliva español, piedra angular de la cocina mediterránea, es famoso por su sabor rico y suave y su calidad excepcional. Proviene de aceitunas cultivadas en los campos bañados por el sol de España, y se presenta en varios tipos, incluido el extra virgen, que se prensa en frío y se procesa mínimamente para conservar su pureza. Rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, promueve la salud cardiovascular y ayuda a controlar los niveles de colesterol. El aceite de oliva también es rico en antioxidantes, en particular vitamina E y polifenoles, que ofrecen beneficios antiinflamatorios y apoyan el bienestar en general. Versátil en su uso culinario, el aceite de oliva español realza platos salteados, aderezos, marinadas e incluso productos horneados. Si bien su densidad calórica requiere una porción consciente, incorporar aceite de oliva español en una dieta equilibrada puede mejorar tanto el sabor como la nutrición de las comidas. Como testimonio del patrimonio agrícola de España, sigue siendo un ingrediente globalmente celebrado para cocinar de forma saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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