1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 38.1 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan español es un popular pastel filipino con influencias españolas, conocido por su textura suave y esponjosa y su relleno dulce y mantecoso. Hecho con una masa enriquecida de harina, azúcar, leche, levadura y mantequilla, se enrolla con un relleno típicamente compuesto por mantequilla, azúcar y migas de pan, creando su distintivo interior dulce y ligeramente crujiente. A menudo disfrutado como desayuno o merienda, el pan español se combina bien con café o té. Aunque es un deleite encantador, el pastel es relativamente alto en carbohidratos refinados y azúcar, por lo que la moderación es clave para aquellos que son conscientes de su ingesta de azúcar. Por otro lado, su porción de carbohidratos puede proporcionar un impulso de energía, y la incorporación de harina integral o la reducción de azúcar en versiones caseras puede mejorar su perfil nutricional. Querido por su sabor reconfortante y aroma, el pan español sigue siendo un básico en los hogares y panaderías filipinas.