Curry español

Curry español

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorías
4.7
proteínas
28.3
carbohidratos
6.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 6.6 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.1%
9.8%
31.0%
Grasa: 59 cal (31.0%)
Proteínas: 18 cal (9.8%)
Carbohidratos: 113 cal (59.1%)

About Curry español

El Curry Español es un plato de fusión sabroso que combina ingredientes tradicionales españoles con especias aromáticas de curry. Normalmente, incluye una mezcla de vegetales como pimientos, tomates y cebollas, junto con proteínas como pollo, camarones o garbanzos. El plato se cocina a fuego lento en una salsa rica mezclada con pimentón, comino, cúrcuma y a veces canela, reflejando la influencia de las cocinas del Medio Oriente e India en las tradiciones culinarias españolas. Servido con arroz o pan crujiente, el Curry Español ofrece una comodidad reconfortante con un toque único. Rico en antioxidantes de las verduras y propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma, puede ser una opción saludable. Sin embargo, los niveles de sodio en pastas de curry preenvasadas o el uso excesivo de aceites pueden hacerlo menos saludable, por lo que a menudo se prefieren las versiones caseras. Ya sea suave o picante, el Curry Español es una adición versátil y nutritiva a cualquier menú, celebrando las raíces globales de la vibrante cultura alimentaria de España.