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Spam musubi con huevo

Spam musubi con huevo

Breakfast

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
552.1
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.7 mg 52%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.6%
14.0%
39.4%
Grasa: 213 cal (39.4%)
Proteínas: 75 cal (14.0%)
Carbohidratos: 252 cal (46.6%)

About Spam musubi con huevo

El Spam Musubi con Huevo es un popular manjar hawaiano que combina elementos de las cocinas japonesa y americana. Presenta una loncha de Spam a la parrilla, una capa de huevo cocido y arroz sazonado, todo envuelto cuidadosamente con nori (algas marinas). El Spam, conocido por su alto contenido de sodio y grasa, se equilibra con el huevo rico en proteínas y los carbohidratos complejos en el arroz. Aunque es un refrigerio conveniente y satisfactorio, la moderación es clave debido a la naturaleza procesada del Spam y sus niveles de sal. Rico en sabor, el Spam Musubi con Huevo es un alimento reconfortante de fusión, que ofrece proteínas y energía, aunque con calorías más altas y menos densidad nutricional en comparación con alternativas de alimentos integrales. El nori no solo realza el sabor, sino que también aporta pequeñas cantidades de vitaminas y minerales. Perfecto como un indulgencia ocasional, refleja la herencia alimentaria multicultural de Hawái.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.