Spam Musubi

Spam Musubi

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.6%
14.0%
39.4%
Grasa: 213 cal (39.4%)
Proteínas: 75 cal (14.0%)
Carbohidratos: 252 cal (46.6%)

About Spam Musubi

El Spam Musubi es un popular aperitivo hawaiano que tiene raíces en la cocina japonesa. Consiste en una rebanada de Spam frito, a menudo glaseado con una marinada a base de salsa de soja, colocada encima de un bloque de arroz blanco al vapor y envuelto de forma segura con una tira de nori (algas marinas). Conveniente y portátil, el Spam Musubi es un favorito en Hawái, combinando el amor de la isla por el Spam con influencias japonesas como el arroz al estilo onigiri. Aunque ofrece una buena fuente de proteína a partir del Spam, el plato es relativamente alto en sodio y puede contener azúcares añadidos de la marinada. El arroz blanco proporciona energía rápida, aunque algunos pueden optar por el arroz integral como una alternativa más saludable. El nori es rico en yodo y antioxidantes, aportando un equilibrio nutricional. El Spam Musubi es una delicia llena de sabor, pero se recomienda ser consciente de las porciones para aquellos que están pendientes de la ingesta de sodio o calorías.