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Arroz frito con spam

Arroz frito con spam

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
17.6
proteínas
52.9
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

44.8%
14.9%
40.4%
Grasa: 190 cal (40.4%)
Proteínas: 70 cal (14.9%)
Carbohidratos: 211 cal (44.8%)

About Arroz frito con spam

El Arroz Frito con Spam es un plato sabroso y satisfactorio que combina los sabores de una popular carne enlatada con ingredientes básicos de arroz frito. Originario de la cocina asiático-pacífica, este plato es ampliamente disfrutado por su simplicidad y sabores audaces. Típicamente incluye Spam en cubos, arroz blanco o de jazmín cocido, huevos revueltos, salsa de soja, ajo y verduras como guisantes, zanahorias o cebollinos. Aunque el Arroz Frito con Spam es rico en proteínas de la carne y los huevos, también puede ser alto en sodio debido al condimento y la naturaleza procesada del Spam. La inclusión de verduras aporta vitaminas esenciales y fibra, equilibrando el plato nutricionalmente. Para una versión más saludable, puedes optar por arroz integral o reducir la cantidad de Spam. El Arroz Frito con Spam encarna una sensación reconfortante y casera al tiempo que ofrece opciones personalizables para perfiles de sabores diversos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.