1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.7 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.3 mg | 11% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con verduras y pollo
Espaguetis con Verduras y Pollo es un plato abundante y sabroso que combina pollo tierno, verduras vibrantes y espaguetis al dente. Arraigada en la cocina de inspiración italiana, esta comida junta la riqueza del pollo rico en proteínas, la densidad de nutrientes de verduras coloridas como pimientos, calabacines y brócoli, y la base reconfortante de pasta de trigo integral o tradicional. Rebosante de vitaminas, fibra y proteínas magras, apoya la salud muscular y aumenta la energía. Optar por aceite de oliva y condimentos suaves realza su perfil saludable para el corazón. Aunque es un plato equilibrado en general, la moderación es clave al agregar salsas cremosas o quesos pesados, que pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. Perfecto para aquellos que buscan una comida deliciosa y equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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