1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 26.7 mg | 8% | |
| Sodio | 533.3 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 13.3 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con salsa de tomate y salchicha
Los espaguetis con salsa de tomate y salchicha es un plato clásico de inspiración italiana que combina ingredientes sustanciosos y sabores intensos. Presenta pasta de espagueti mezclada con una salsa sabrosa a base de tomate, a menudo sazonada con ajo, cebolla, albahaca, orégano y aceite de oliva. Rodajas o migas de salchicha, generalmente de cerdo o pollo, añaden profundidad sabrosa a la comida. Este plato proporciona una buena fuente de carbohidratos de la pasta, proteínas de la salchicha y vitaminas como la vitamina C de los tomates. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que las hierbas y especias traen antioxidantes. Sin embargo, la salchicha puede ser alta en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave. Optar por pasta integral o salchicha magra y baja en sodio puede hacer que el plato sea más saludable. Un favorito versátil, los espaguetis con salsa de tomate y salchicha son satisfactorios y adaptables, encajando en cenas familiares informales o reuniones más grandes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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