1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con salsa de tomate y carne
Los espaguetis con salsa de tomate y carne es un plato italiano muy querido que combina tiernos fideos de espagueti con una rica salsa a base de tomate, a menudo elaborada con ajo, cebolla, hierbas como orégano y albahaca, y carne molida cocida a fuego lento como res, cerdo o pavo. Esta comida abundante es una gran fuente de carbohidratos para energía, proteínas de la carne para reparación muscular y vitaminas esenciales como la C y la K de los tomates. El plato también contiene fibra dietética que ayuda en la digestión. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y sodio dependiendo de la elección de la carne y los métodos de preparación. Optar por pasta integral, carnes magras y salsa baja en sodio puede convertir esta comida en una opción más saludable. Su versatilidad y sabores reconfortantes lo convierten en un alimento básico apreciado en hogares de todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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