1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con tomates secados al sol
Espaguetis con tomates secados al sol es un plato italiano sabroso que mezcla la simplicidad con un sabor vibrante. La receta típicamente incluye espaguetis al dente mezclados con tomates secados al sol ricos y masticables, aceite de oliva, ajo, y hierbas frescas como albahaca o perejil, a menudo adornados con queso Parmesano. Proveniente de la cocina mediterránea, el plato incorpora tomates secados al sol, que son una fuente concentrada de antioxidantes, vitaminas y minerales. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el ajo añade propiedades estimulantes del sistema inmunológico. Como una comida a base de plantas, puede encajar en dietas vegetarianas y ser modificada para opciones veganas al omitir el queso. Aunque nutritivo, el contenido calórico y de grasa del plato podría ser aumentado por generosos toques de aceite de oliva o queso, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan su consumo. Esta pasta ofrece un equilibrio satisfactorio de ingredientes nutritivos con sabores indulgentes.
