1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About espaguetis con salchicha y tomates
Los Espaguetis con Salchicha y Tomates es un sabroso plato de inspiración italiana que presenta espaguetis al dente, salchicha sabrosa y una rica salsa a base de tomate. Esta abundante comida combina salchicha jugosa cocinada a la sartén con tomates maduros, ajo aromático, cebollas y hierbas como albahaca y orégano, ofreciendo un equilibrio de sabores sabrosos y agridulces. El plato a menudo incluye aceite de oliva, realzando el sabor al mismo tiempo que ofrece una fuente de grasas saludables. Rico en proteínas de la salchicha y licopeno de los tomates, proporciona nutrientes esenciales, aunque su perfil nutricional varía dependiendo del tipo de salchicha y del tamaño de la porción. El uso de opciones de salchicha más magras y espaguetis integrales puede aumentar la fibra y reducir las grasas saturadas, convirtiéndolo en una elección más consciente desde el punto de vista de la salud. Generalmente servido como comida reconfortante, este plato captura la esencia de la cocina mediterránea y puede adaptarse para satisfacer una variedad de preferencias dietéticas con intercambios de ingredientes considerados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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