1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con pesto y tomates cherry
Los Spaghetti con Pesto y Tomates Cherry es un plato vibrante de inspiración italiana que combina ingredientes simples y saludables con sabores audaces. La pasta sirve como una base contundente, cubierta con un pesto fresco hecho de albahaca, piñones, ajo, aceite de oliva y queso Parmesano, creando una salsa fragante y cremosa. Los tomates cherry añaden una explosión de dulzura y color natural, complementando el pesto mientras proporcionan una dosis de vitaminas como la C y A, así como antioxidantes. Este plato es rico en grasas saludables procedentes del aceite de oliva y los frutos secos, ofreciendo beneficios saludables para el corazón, pero debe consumirse con moderación debido a su densidad calórica y sodio del queso. Con su enfoque en ingredientes frescos y basados en plantas, es una opción sabrosa y llena de nutrientes que se alinea con la importancia del equilibrio y la calidad de los alimentos en la cocina mediterránea. Perfecto para una comida rápida pero satisfactoria, ofrece tanto sabor como nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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