1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los espaguetis con Parmesano es un plato sencillo pero sabroso arraigado en la cocina italiana. Normalmente consta de tiernos fideos de espagueti cocinados a la perfección y cubiertos con queso Parmesano recién rallado. Algunas variaciones pueden incluir aceite de oliva, ajo o pimienta negra molida para mayor profundidad. El plato destaca el rico y nuezado sabor del Parmesano, un queso duro hecho con leche de vaca, emparejado con la reconfortante textura de la pasta. Los espaguetis proveen una fuente de carbohidratos que pueden alimentar el cuerpo, mientras que el Parmesano contribuye proteínas y calcio esencial para la salud ósea. Sin embargo, debido al alto contenido de sodio y grasa del Parmesano, la moderación es clave. Este plato es ideal para aquellos que buscan una comida fácil y satisfactoria, pero es mejor equilibrarlo con guarniciones ricas en nutrientes como ensaladas o verduras para realzar su perfil saludable. Sencillo y nutritivo, los espaguetis con Parmesano celebran el arte de convertir ingredientes básicos en una delicia culinaria.