1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con salsa de carne picada
Los espaguetis con salsa de carne picada es un plato clásico italiano que combina los tiernos fideos de espagueti cocidos con una sabrosa salsa de tomate a base de carne. La salsa normalmente incluye carne de res o cerdo molida, cebollas, ajo, tomates, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano para añadir más sabor. Conocido por sus cualidades reconfortantes y sustanciosas, este plato proporciona una mezcla equilibrada de carbohidratos de la pasta y proteínas de la carne picada. La inclusión de tomates y hierbas aporta antioxidantes y vitaminas, como la vitamina C y el potasio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede contener cantidades elevadas de sodio y grasas saturadas, especialmente si se añaden aceites pesados, carnes grasas o queso. Optar por carne magra y espagueti de grano entero puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción más saludable sin sacrificar el sabor. Perfecto para comidas familiares, este plato encarna la calidez de la cocina italiana y su énfasis en ingredientes simples y sabrosos.
