1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About espaguetis con salsa de carne y parmesano
Los Spaghetti con Salsa de Carne y Parmesano es un plato clásico enraizado en la cocina italiana. Presenta fideos de spaghetti al dente cubiertos con una sustanciosa salsa de carne a base de tomate, típicamente hecha con carne molida de res, cebolla, ajo y hierbas italianas como albahaca y orégano. Un toque de queso Parmesano rallado añade un acabado rico y sabroso. Este plato proporciona un equilibrio de carbohidratos de la pasta y proteínas de la carne, lo que lo hace satisfactorio y energizante. Los tomates en la salsa ofrecen vitaminas A y C, junto con licopeno, un antioxidante. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente si se hace con carne grasa o demasiado queso. Optar por pasta integral, carne molida magra e ingredientes bajos en sodio puede convertir esta reconfortante comida en una opción más saludable. Perfecto para cenas familiares, es un favorito atemporal que va bien con una ensalada fresca o vegetales al vapor para agregar valor nutricional.
