1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con albóndigas
Los espaguetis con albóndigas es un plato atemporal arraigado en la cocina italoamericana, amado por sus sabores sustanciosos y reconfortantes. Típicamente consiste en tiernos fideos de espagueti acompañados de albóndigas sazonadas, a menudo hechas de carne de res molida, cerdo, o una combinación, mezcladas con migas de pan, huevos y hierbas como perejil. El plato se completa con una robusta salsa marinara a base de tomate, cocida a fuego lento con ajo, cebolla y albahaca. Nutricionalmente, los espaguetis con albóndigas ofrecen proteínas de la carne, carbohidratos de la pasta y antioxidantes de la salsa de tomate. Optar por espaguetis integrales o carnes magras puede aumentar la fibra y reducir las grasas saturadas. Aunque delicioso, el plato podría ser alto en calorías y sodio, especialmente con ingredientes procesados o una porción abundante de queso. La moderación, junto con las elecciones de ingredientes, pueden ayudar a que los Espaguetis con Albóndigas sean un dulce equilibrado adecuado para una dieta variada.
