1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con pollo a la parrilla
Espaguetis con pollo a la parrilla es un plato nutritivo que combina elementos de la cocina italiana con un toque rico en proteínas. La comida presenta tiernos espaguetis, generalmente hechos de trigo duro, acompañados de pechuga de pollo magra a la parrilla sazonada con hierbas y especias. A menudo se combina con salsa marinara u aceite de oliva y ajo, ofreciendo una rica mezcla de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. El pollo a la parrilla proporciona nutrientes esenciales como proteínas magras y hierro, a la vez que es más bajo en grasas no saludables en comparación con las opciones fritas. Los espaguetis ofrecen carbohidratos complejos que aportan energía pero pueden ser altos en calorías según el tamaño de la porción o las salsas cremosas utilizadas. Para lograr un equilibrio nutricional adicional, verduras como espinacas, tomates o calabacines pueden aumentar el contenido de fibra y vitaminas. Este plato promueve una alternativa más ligera y saludable para el corazón, manteniendo sabores y texturas satisfactorias, atrayendo a aquellos que buscan una comida nutritiva y deliciosa inspirada en la cocina mediterránea.
