1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.7 mg | 5% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con salsa cremosa y tomates
Los Espaguetis con Salsa Cremosa y Tomates es una encantadora fusión de la clásica cocina italiana. Este plato combina espaguetis al dente con una salsa suavemente cremosa, complementada por tomates maduros y jugosos para una explosión de frescura. A menudo enriquecido con ajo, albahaca y un toque de queso parmesano, equilibra la riqueza reconfortante con sabores vibrantes. Los tomates, ricos en antioxidantes como licopeno y vitamina C, añaden un toque nutritivo, mientras que los espaguetis integrales pueden aumentar el contenido de fibra. Sin embargo, la salsa cremosa, generalmente elaborada con crema espesa o mantequilla, contribuye a su alto contenido calórico y de grasas, haciendo esencial el control de las porciones. Para hacerla más ligera, puedes sustituir la crema por yogur griego o una alternativa a base de plantas. Ya sea disfrutándola como un indulgencia reconfortante o modificándola para un giro más saludable, este plato aporta un sabor abundante pero satisfactorio de Italia a tu mesa.
