1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con salsa Alfredo
Los espaguetis con salsa Alfredo es un plato de pasta rico y cremoso originario de la cocina italiana pero ampliamente popularizado en la gastronomía estadounidense. Tradicionalmente, la salsa Alfredo se elabora con mantequilla, nata y queso Parmesano, lo que resulta en una textura suave y lujosa que recubre los hilos de espagueti. Aunque es querido por su sabor reconfortante, el plato es alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido a su contenido lácteo. Los espaguetis aportan carbohidratos para la energía, y la salsa contiene calcio del queso y la nata, aunque estos beneficios se contrarrestan por su alto contenido de grasa. Para una variación más saludable, se pueden utilizar ingredientes como espaguetis integrales, nata reducida en grasa o alternativas a base de plantas para mejorar su perfil nutricional sin perder su atractivo cremoso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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