1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis con salsa Alfredo
Los espaguetis con salsa Alfredo es un plato de pasta rico y cremoso originario de la cocina italiana pero ampliamente popularizado en la gastronomía estadounidense. Tradicionalmente, la salsa Alfredo se elabora con mantequilla, nata y queso Parmesano, lo que resulta en una textura suave y lujosa que recubre los hilos de espagueti. Aunque es querido por su sabor reconfortante, el plato es alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido a su contenido lácteo. Los espaguetis aportan carbohidratos para la energía, y la salsa contiene calcio del queso y la nata, aunque estos beneficios se contrarrestan por su alto contenido de grasa. Para una variación más saludable, se pueden utilizar ingredientes como espaguetis integrales, nata reducida en grasa o alternativas a base de plantas para mejorar su perfil nutricional sin perder su atractivo cremoso.
