1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado de spaghetti
El Salteado de Espaguetis es un plato de fusión que combina las tradiciones culinarias italiana y asiática, mezclando las reconfortantes texturas de los espaguetis con los audaces y sabrosos sabores de las verduras salteadas y condimentos. Normalmente elaborado con espaguetis al dente, verduras coloridas como pimientos, zanahorias y brócoli, y opciones de proteínas como pollo, tofu o camarones, se mezcla con una salsa sabrosa a menudo inspirada en soja, ajo y jengibre. Este plato personalizable es una opción versátil para agregar más verduras a tu dieta, proporcionando vitaminas esenciales, fibra y antioxidantes. Cuando se prepara con espaguetis integrales y proteínas magras, puede ser una comida nutritiva y equilibrada. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos en ciertas salsas, por lo que optar por versiones con bajo contenido de sodio es una elección más saludable. El atractivo global del Salteado de Espaguetis radica en su adaptabilidad, convirtiéndolo en una adición emocionante y saludable a tu rotación semanal de comidas.
