1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Calabaza espagueti con salsa de carne
La calabaza espagueti con salsa de carne es una alternativa saludable y baja en carbohidratos a los platos de pasta tradicionales. Arraigado en la cocina estadounidense con influencias italianas, presenta tiernos y dorados hilos de calabaza espagueti asada, cubiertos con una salsa de carne rica y sabrosa, típicamente hecha de carne molida de res o pavo, tomates, ajo, cebolla y hierbas italianas. Rica en fibra y vitaminas A y C, la calabaza espagueti es una base nutritiva que se combina perfectamente con la salsa de carne rica en proteínas, proporcionando energía sostenida y apoyando la salud muscular. Más baja en calorías y carbohidratos que la pasta, este plato es ideal para aquellos que controlan su peso o niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, su saludabilidad puede variar según la cantidad de aceite, queso o ingredientes procesados añadidos a la salsa. Al utilizar carnes magras e ingredientes frescos, sigue siendo una opción equilibrada y deliciosa para una comida abundante pero nutritiva.
