1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de calabaza espagueti
La Sopa de Crema de Calabaza Espagueti es un plato cremoso y sustancioso que destaca el suave sabor a nuez de la calabaza espagueti, mezclado con ingredientes como cebollas, ajo, caldo de verduras y leche de coco o crema para darle riqueza. Originaria de la cocina occidental con influencias de tradiciones culinarias reconfortantes, esta sopa combina verduras nutritivas con una textura suculenta. La calabaza espagueti es baja en calorías y carbohidratos y rica en fibra y vitamina C, lo que la convierte en un ingrediente base saludable. El uso de leche de coco o crema agrega grasas saludables pero también aumenta la densidad calórica, ofreciendo una opción equilibrada para aquellos que buscan una comida satisfactoria pero nutritiva. A menudo sazonada con hierbas como tomillo o pimentón, esta sopa aporta calidez y sabor. Es una forma sabrosa de disfrutar de la calabaza de temporada mientras se apoya la digestión y la salud inmunológica a través de sus ingredientes saludables.
