1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 393.7 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spaghetti pomodoro
Espaguetis Pomodoro es un plato querido arraigado en la cocina italiana, que muestra la simplicidad y frescura de los sabores mediterráneos. Presenta pasta de espagueti cubierta con una vibrante salsa a base de tomate hecha con tomates maduros, ajo, aceite de oliva y albahaca fresca. Algunas recetas pueden incluir un toque de queso Parmesano para mayor riqueza. Este plato es naturalmente bajo en grasas y rico en licopeno, un poderoso antioxidante presente en los tomates que apoya la salud del corazón. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables, mientras que la ausencia de cremas pesadas lo convierte en una opción más ligera que muchos platos de pasta. Sin embargo, el control de las porciones es esencial, ya que los carbohidratos en los espaguetis pueden sumar. Espaguetis Pomodoro es una comida nutritiva y sabrosa que enfatiza ingredientes frescos y densos en nutrientes sin extras innecesarios, encarnando el equilibrio y vitalidad de la cocina italiana.
