1 serving (100 grams) contains 352 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
704 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 142 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 7 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis penne
El Spaghetti Penne es un plato de pasta versátil que combina los largos y delgados hilos de spaghetti con la forma tubular de los penne, ofreciendo una textura única y una mezcla de sabores. Originario de la cocina italiana, esta pasta sirve como un básico en innumerables recetas, emparejándose perfectamente con salsas a base de tomate, alfredos cremosos o simples mezclas de aceite de oliva y ajo. Hecho principalmente de sémola de trigo duro, proporciona una fuente de carbohidratos, esenciales para la energía. Las variedades integrales de Spaghetti Penne ofrecen fibra adicional, ayudando a la digestión y promoviendo la salud del corazón. Aunque es una base saludable para las comidas cuando se acompaña de ingredientes ricos en nutrientes como verduras y proteínas magras, las recetas tradicionales pueden ser altas en calorías y grasas saturadas debido a salsas cremosas pesadas o exceso de queso. Cuando se prepara con porciones conscientes y coberturas equilibradas, el Spaghetti Penne puede ser una adición encantadora y nutritiva a cualquier plan de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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