1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con salsa de carne
La Pasta con Salsa de Carne es un plato clásico arraigado en la cocina italiana, conocido por sus sabores reconfortantes y su amplio atractivo. Esta comida generalmente presenta spaghetti al dente cubiertos con una salsa rica y sabrosa hecha de carne molida de res o cerdo, tomates, cebollas, ajo y hierbas italianas como albahaca, orégano y perejil. Llena de proteínas de la carne y carbohidratos de la pasta, proporciona energía y sustento. La salsa a base de tomate aporta antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón, mientras que las hierbas frescas añaden vitaminas y minerales esenciales. Para una opción más ligera, se puede usar spaghetti de grano entero para aumentar la ingesta de fibra, y carnes magras o alternativas a base de plantas pueden reducir la grasa saturada. Sin embargo, las recetas tradicionales de salsa de carne pueden contener niveles altos de sodio y calorías, dependiendo de la preparación, por lo que la moderación y las elecciones de ingredientes son clave para equilibrar los beneficios nutricionales con el placer.
