1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 71.7 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 1.3 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 103.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espaguetis macarrones
El Spaghetti Macaroni es una pasta versátil hecha de sémola de trigo duro, agua, y a veces enriquecida con vitaminas y minerales. Originaria de la cocina italiana, esta pasta combina la forma larga y delgada del spaghetti con la estructura corta y hueca del macaroni, haciéndola ideal para sopas, platos horneados y salsas cremosas. Un componente clave de las dietas mediterráneas, el Spaghetti Macaroni proporciona una fuente de carbohidratos para energía y, cuando se elabora con grano entero, ofrece fibra que apoya la salud digestiva. Aunque es bajo en grasa, el impacto en la salud depende de la preparación y los ingredientes, ya que salsas densas a base de crema o queso excesivo pueden añadir calorías y grasas saturadas. Combinarlo con salsas a base de tomate, verduras y proteínas magras mejora su perfil nutricional. Popular en todo el mundo, el Spaghetti Macaroni muestra la adaptabilidad de la pasta en diversas tradiciones culinarias al mismo tiempo que sigue siendo un alimento reconfortante en muchos hogares.
