1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spaghetti y camarones
Los espaguetis con langostinos es un plato delicioso que combina la sencillez de la cocina italiana con la riqueza sabrosa de los mariscos. Esta comida suele llevar espaguetis al dente acompañados de langostinos tiernos y suculentos salteados en aceite de oliva, ajo y hierbas. Ingredientes adicionales pueden incluir tomates, hojuelas de chile, jugo de limón o vino blanco, creando una salsa versátil y llena de sabor. Rico en proteínas de los langostinos, el plato también proporciona grasas saludables, especialmente si se utiliza aceite de oliva. Los espaguetis aportan carbohidratos, energía, mientras que la inclusión de ajo y hierbas frescas añade beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en sodio o calorías, especialmente si se añade crema espesa o aceites en exceso. Para una versión más saludable, elige espaguetis integrales y limita las grasas añadidas. Los espaguetis con langostinos es una opción equilibrada y deliciosa que celebra los sabores del Mediterráneo.
